☆ basé sur une approche détox personnalisée
☆ Un accompagnement pour relancer ton corps et remettre des bases saines
☆ basé sur une approche détox personnalisée ☆ Un accompagnement pour relancer ton corps et remettre des bases saines
Et si ton corps n’était pas “déréglé”…
mais simplement saturé et en demande de soutien ?
L’accompagnement RELANCE est Basé sur une approche détox progressive et personnalisée. Ainsi que d’un réequilibrage alimentaire adapté à toi.
Fatigue, ventre gonflé, sensation de lourdeur, énergie instable, prise de poids…
Et cette impression de ne plus trop savoir quoi faire, ni par où commencer.
Beaucoup de femmes que j’accompagne pensent que c’est “normal” avec l’âge.
Et pourtant…
Souvent, le corps a simplement besoin d’être soutenu, allégé… et relancé.
C’est ce que, je peux constater à chaque retraite . Chez des femmes de tout âge, de toutes conditions et objectifs.
Tu n’as pas pu venir à la retraite…
mais tu sens que ton corps en aurait besoin ?
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des femmes en détox, notamment à travers mes retraites (depuis 2016).
Des moments forts où, en quelques jours :
le corps s’allège
le mental s’apaise
l’énergie revient
Mais je sais que tout le monde ne peut pas se libérer
ou investir dans une retraite.
👉 Et ces dernières semaines, vous avez été plusieurs
à me dire que ce type d’accompagnement vous appelait…
sans pouvoir passer par la retraite.
Alors j’ai eu envie de vous proposer autre chose.
C’est pour cela que j’ai créé cette offre d’accompagnement.
👉 Pour te permettre de vivre cette expérience… chez toi.
“Un accompagnement Relance de 5 semaines à vivre chez toi,
inspiré de ce que je propose en retraite…”
Avec la même approche : douce, progressive, encadrée.
Mais adaptée à ton quotidien.
Un espace pour :
relancer ton énergie
alléger ton corps
apaiser ton système digestif
retrouver des repères simples et durables
Sans pression.
Sans extrême.
Mais avec un vrai cadre et du soutien…ultra personnalisé !
Ce que je te propose concrètement
Un accompagnement structuré de 5 semaines pour relancer ton corps de manière durable
Tu es accompagnée à chaque étape :
1 séance de coaching pour préparer et adapter ton point de départ
1 séance de coaching en fin de programme pour stabiliser et intég
un suivi WhatsApp tout au long du programme
un guide complet pour te guider pas à pas
Tu n’es pas seule. Je t’accompagne du début à la fin.
Un accompagnement direct, sans dispersion
👉 Un cadre clair, et un accompagnement personnalisé avec moi.
Pendant toute la durée du programme
Tu peux :
• poser tes questions à tout moment
• partager ton expérience et tes ressentis
• recevoir des ajustements personnalisés
Un accompagnement en nutrithérapie
Je te guide également sur les compléments
qui peuvent soutenir ton corps pendant cette phase :
• soutien du foie
• équilibre digestif
• soutien de l’énergie
👉 Toujours de manière adaptée à ta situation.
Témoignages
Pour QUI ?
Cet accompagnement est pour toi si :
tu sens que ton corps ne répond plus comme avant, même si tu fais “plutôt bien les choses”
tu te sens fatiguée ou ralentie sans raison claire avec une énergie moins stable au quotidien
tu as des inconforts digestifs, ballonnements ou une digestion lente, lourdeurs
tu observes des envies de sucre plus présentes ou une relation à l’alimentation qui se déséquilibre
tu as du mal à récupérer, à bien dormir
ou à te sentir vraiment reposée (problème de sommeiltu sens que ton corps “résiste”
(poids qui stagne, sensations d’inflammation…)tu sens que ton corps a besoin d’un reset et de se remettre en mouvement
tu sens qu’il est temps de faire autrement,
mais tu ne sais plus par où commencer
👉 et surtout… tu as envie d’être guidée, soutenue et de remettre en place quelque chose de simple et cohérent.
Tu te reconnais mais tu hésites ? 👉
COMMENT ÇA SE PASSE ?
Durée : 5 semaines
Démarrage : dès ton inscription
Un accompagnement structuré, mais adapté à ton rythme
Tu es guidée du début à la fin, avec un suivi personnalisé et des points clés pour t’aider à avancer de manière juste, sans te brusquer.
2 sessions en visio:
👉 1er rendez-vous : mise en place personnalisée
On adapte ensemble ton point de départ :
descente alimentaire, démarrage progressif, choix des aliments et, si besoin, des compléments.L’objectif : partir sur une base cohérente avec ton corps, ton rythme et ta réalité.
👉 2ème rendez-vous : intégration et stabilisation
On fait le point sur ton parcours,
on ajuste si nécessaire,
et surtout, on voit comment terminer cette phase de relance
et installer des habitudes durables.Entre ces deux rendez-vous, tu n’es pas seule. Tu peux me contacter quand tu en ressens le besoin :
questions, doutes, ajustements…👉 Un accompagnement humain, présent, et réactif
Tu avances à ton rythme, mais avec un cadre
Pas de pression inutile mais une direction claire pour soutenir ton corps et éviter de retomber dans les mêmes schémas.
Cet accompagnement n’est pas pour toi si :
tu cherches une solution rapide, sans engagement
ou un protocole à suivre sans comprendretu n’es pas prête à remettre en question certaines habitudes
ou à faire évoluer ton quotidien, même progressivementtu veux “faire une détox” ponctuelle
sans changer ce qu’il y a autourtu préfères avancer seule
sans accompagnement ni échange
LES CHANGEMENTS QUE TU PEUX OBSERVER
Au fil des semaines, ce que je vois le plus souvent chez les femmes que j’accompagne :
• une sensation de légèreté qui revient, dans le corps et dans la digestion
• moins de ballonnements, moins d’inconfort après les repas
• une énergie plus stable au fil de la journée
• un mental plus clair, moins brouillé
• une relation plus apaisée avec ton corps
👉 cette sensation de reprendre les choses en main,
sans forcer, sans lutter, mais en comprenant enfin ce qui te convient.
AU-DELÀ DES EFFETS IMMÉDIATS
Ce travail permet souvent :
• de remettre ton corps en mouvement
• de relancer certains mécanismes ralentis
• de retrouver des repères simples et durables
👉 et parfois, naturellement, de se délester de quelques kilos lorsque le corps recommence à fonctionner de manière plus fluide.
Cela peut être un vrai point de bascule. Ce n’est pas juste une phase ponctuelle.
Quelque chose change car tu fais différemment,
tu comprends mieux et tu continues autrement
Retour de messages de femmes qui ont suivi ce protocole et vécu cette relance.
Ce que tu vas recevoir:
Guide pratique du programme RELANCE.
Un guide clair, structuré et pédagogique pour t’accompagner pas à pas dans cette phase de relance :
comprendre comment fonctionne réellement la détoxification
préparer ton corps en douceur, sans le brusquer
adapter ton alimentation de manière simple et cohérente
soutenir ton foie et ton système digestif intelligemment
remettre en place des bases durables dans ton quotidien
C’est le support que je transmets aux participantes de mes retraites, adapté ici pour t’accompagner chez toi.
Des repères alimentaires simples
Pour t’aider à passer à l’action sans te compliquer la vie :
• exemples de journées type
• idées de collations
• recettes simples, digestes et adaptées.
Un accompagnement structuré… Ce que je propose ici n’est pas une détox de plus.
Pendant 5 semaines, tu n’es pas seule.
Tu es guidée, accompagnée, soutenue à chaque étape.
Tu apprends à comprendre ton corps,
à alléger ce qui doit l’être,
et à remettre en place des bases simples adaptées à ta phase de vie.
Une approche que je transmets depuis 10ans en retraite,
mais ici, dans une version adaptée à ton quotidien. Tu avances chez toi,
à ton rythme avec un cadre et un accompagnement qui font la différence.
Pour cette édition
J’ai choisi de le rendre accessible, dans une version simple, guidée et pratique.
💰 Tarif 👉 Pour cette nouvelle proposition.
Offre de lancement à 195€ au lieu de 275€ jusqu’au 31 Mai
Si tu ressens que c’est pour toi mais que tu as une question, écris-moi
👇
Tu es prête ? rejoint les premières inscrites et reçoit un joli cadeau 🎁
👇
💬 Paiement sécurisé via Stripe
Je te contacte personnellement par email après ton inscription pour démarrer l’accompagnement.
🎁 BONUS OFFERT pour les inscriptions avant le 31 mai
J’y ajoute le carnet de recettes que je propose pendant mes retraites,
pour te permettre d’intégrer concrètement cette approche chez toi. A utiliser même après il suffira d’adapter. Je t’expliquerais tout ca .
Foire aux questions
-
Non.
L’approche est progressive, adaptée et pensée pour s’intégrer dans ton quotidien.Il ne s’agit pas d’une détox extrême, mais d’un accompagnement structuré qui respecte ton rythme, ton corps et ton énergie.
Cela se fait en douceur. Il a été conçu pour s’adapter à la plupart des femmes.
-
Non.
Les ajustements proposés sont simples et réalistes.L’idée est justement de t’aider à mettre en place des habitudes durables, sans que cela devienne une contrainte ou une charge mentale supplémentaire.
-
Non, ce n’est pas l’objectif.
L’accompagnement est conçu pour soutenir ton corps, pas le brusquer.
Ce n’est pas du jeun, ni juste manger de la salade à tous les repas. C’est un programme pensé et équilibré avec des plats complets.Certaines phases peuvent demander une adaptation, mais tu es guidée et soutenue pour que cela reste confortable.
-
Oui. Je dirais même indispensable à cette période de la vie.
L’approche est douce, progressive et respectueuse du terrain hormonal et digestif.
Elle est particulièrement adaptée aux femmes qui ressentent une fatigue persistante, des troubles digestifs ou un ralentissement global.
-
Tu n’es pas seule.
La particularité de ce programme, c’est que Je suis disponible tout au long du programme via WhatsApp pour te guider, ajuster et répondre à tes questions.
C’est un accompagnement, pas un protocole à suivre seule.
-
Oui.
Le programme est conçu pour s’intégrer dans une vie quotidienne normale.
Tu avances à ton rythme, avec des repères simples et applicables.
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Le programme démarre dès ton inscription.
Nous fixons ensemble la séance de préparation pour lancer l’accompagnement dans les meilleures conditions.
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Les séances se font en visio.
La première permet de poser les bases, adapter le protocole et répondre à tes questions.
La seconde permet d’accompagner la phase de réintégration et d’ancrer les résultats.Et entre les sessions, je suis à tes côtés via whatsapp.
C’est plus qu’une détox cela va t’amener à un rééquilibrage alimentaire qui peut perdurer dans le temps.
Cette proposition n’a pas pour objectif d’être parfaite. On se retire la pression.
Elle est là pour t’aider à revenir à l’essentiel, à réécouter ton corps, alléger, remettre en mouvement ce qui a besoin de l’être et relancer ton énergie.
Chaque petit pas compte.
Et parfois, quelques semaines suffisent pour sentir déjà une vraie différence.
Je serai heureuse de t’accompagner dans ce processus.
Leyla 🌿
La Voie des Femmes